Tematyka: jak stanąć na rękach przy ścianie

Turystyka i Sport Jak stanąć na rękach
1

Jak stanąć na rękach?

Tak przygotowani możemy jeszcze spróbować stanąć na rękach bez pomocy ściany. Niektóre osoby preferują zgięcie nóg w tym celu, jednak wszystko zależy po prostu od waszego wyczucia balansu….Proponuję znaleźć ścianę, kucnąć przed nią i spróbować stanąć na rękach z przykurczonymi nogami. Sam moment wybicia może być już dla was trudny. Zwykle będziecie odbijać się za słabo lub za mocno. Musicie to po prostu wyczuć. więcej porad o ,