abc porady
    Facebook
    Polecane artykuły
    • Najlepsze atrakcje w parkach linowych. Jak wygląda park linowy, co oferuje?
    • Jaka sukienka wizytowa dla dziewczynki sprawdzi się na wiele okazji?
    • Jak wybrać najlepsze konto w banku? Z rankingiem kont osobistych!
    • Jaki wybrać fotel na mały balkon?
    • Gdzie i jak można rozłożyć chwilówki na raty?
    • Dlaczego warto pracować w obsłudze klienta?
    • Komary – jak się ich pozbyć?
    • Jak dbać o sztuczne rzęsy?
    Facebook
    abc porady abc porady
    • Start
    • Zdrowie, Uroda
    • Edukacja
    • Rozrywka, Kultura
    • Turystyka, Sport
    • Dom, Ogród
    abc porady
    jesteś w:strona główna»Zdrowie i Uroda»7 skutecznych sposobów na cellulit
    Sprawdzone-sposoby-na-cellulit

    7 skutecznych sposobów na cellulit

    1
    autor Anita dodano 2 lutego 2015 Zdrowie i Uroda

    W dzisiejszych czasach cellulit stał się na tyle powszechnym problemem, że chyba nikogo już nie dziwi. Co ciekawe, nie jest to domena tylko kobiet. Cellulit może dotyczyć takich partii ciała jak uda, biodra, ramiona, pośladki, a nawet sutki. Najczęściej pojawia się po okresie dojrzewania. Jak zwalczyć cellulit? Czy istnieją na to jakieś domowe sposoby?


    • Fusy z kawy
    • Ocet dobry na wszystko
    • Olejek rozmarynu
    • Sok z cytryny
    • Zimny prysznic
    • Kąpiel morska
    • Jazda na rowerze

    Fusy z kawy

    Najbardziej znaną i skuteczną metodą jest wykorzystanie fusów z kawy. Zmieloną kawę najlepiej zmieszać z balsamem do ciała i przez dłuższą chwilę wcierać w miejsce, na którym mamy cellulit. Potem skórę należy przemyć ciepłą wodą. Można również zastosować peeling z kawy.

    Do fusów wystarczy dodać łyżkę oliwy z oliwek lub oleju kokosowego oraz 4 łyżki cukru. Taki zabieg dobrze jest powtarzać codziennie, wtedy szybciej uzyska się pożądany efekt. Można to robić specjalną rękawicą lub masażerem, dokładnie ugniatając skórę.

    Ocet dobry na wszystko

    Jak widać, ten płyn przydaje się nie tylko w kulinarnych podbojach. Ocet jabłkowy zmieszany z wodą i cytryną również może pomóc w walce z cellulitem. Tutaj ważne są jednak proporcje i jakość. Ocet musi być jabłkowy, ponieważ ta opisywana metoda to koktajl, więc trzeba będzie ją wypić.

    Do szklanki wody należy zatem dodać łyżeczkę octu jabłkowego i plasterek cytryny. Taka mikstura świetnie oczyszcza organizm, a także przyspiesza spalanie tłuszczu w organizmie, można więc stosować ją codziennie.

    Ocet jabłkowy pomoże z cellulitem

    Olejek rozmarynu

    Posłuży on do specjalnego masażu na cellulit. Ale nie tylko on. Do małego naczynia wlewamy bowiem kilka kropli olejku rozmarynowego, kilka kropli olejku kopru i trzy łyżeczki oleju migdałowego. Taką miksturę wystarczy wmasować w miejsca, na których pojawił się cellulit.

    Sok z cytryny

    Zbawienne właściwości ma również sama cytryna. Wystarczy wycisnąć z niej sok, zalać to wodą i dodać odrobinę pieprzu cayenne. Osoby, które to przetestowały sugerują, żeby taki koktajl pić nawet 3 razy dziennie, dopiero wtedy możemy liczyć na niezły efekt.

    Wodę z cytryną wypijaj codziennie na czczo

    Zimny prysznic

    Najbardziej skuteczne się prysznice naprzemienne. Cellulit nie lubi zimna. Dobrze jest po peelingach, które stosujemy, skorzystać z takiego polewania ciała zmienną w temperaturze wodą. To sprawi, że uelastycznią się nasze naczynia krwionośne, co jest pomocne w zwalczaniu cellulitu.

    Kąpiel morska

    Dobrym pomysłem jest również dłuższa kąpiel w wannie. Oczywiście nie taka zwykła. Do ciepłej wody trzeba dodać szklankę soli morskiej. Można również ją wykorzystać do masażu poszczególnych części ciała. Wystarczy zmieszać sól z odrobiną oliwy z oliwek i masować okrężnymi ruchami miejsca pokryte tzw. pomarańczową skórką.

    Kąpiel morska doskonale działa na skórę

    Jazda na rowerze

    Ruch to zdrowie, a na cellulit najlepszy jest rower. Żeby jednak efekt był widoczny dobrze jest jeździć 2 lub 3 razy w tygodniu. Cellulit zniknie, a przy okazji wzmocni się nasza kondycja.

    pokaż znajomym Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Jeden komentarz

    1. domowa_kosmetyczka w dniu 15 września 2016 16:24

      Ja często robię peeling z kawy, wtedy fusy mieszam z żelem pod prysznic. Ale za to nie wiedzialam, że ocet jabłkowy jest też na cellulit – ja z niego robiłam tylko tonik do twarzy oraz płukankę do włosów.

      odpowiedz

    dodaj komentarz anuluj komentowanie

    ostatnie komentarze
    • Aleksandra - Jaka sukienka wizytowa dla dziewczynki sprawdzi się na wiele okazji?
    • Gapcio - Na jaką pomoc finansową mogą liczyć osoby ubogie w Polsce?
    • jaskółka - Jak przebiega odfrankowienie kredytu?
    • Wiki - Czy Twój sklep online jest zrozumiały dla klienta, czy kupujący łatwo może dokonać zakupu?
    • Kalinaa - Stół rehabilitacyjny, łóżko do masażu a kozetka. Jakie różnice, kiedy co wybrać?
    popularne artykuły
    Luksusowa kanapa z brązowym obiciem
    21 września 2016

    AlmiDecor, Westwing czy HOUSE&more – gdzie szukać duszy dla wnętrza domu?

    Widok z samochodu na zachodzące słońce
    12 maja 2016

    Czego słuchać w samochodzie?

    szklanki z naparem ziołowym
    31 sierpnia 2016

    Co najlepsze na chore gardło? Domowe sposoby na ból gardła

    Domki do wynajęcia - na co zwrócić uwagę?
    24 sierpnia 2016

    Domki do wynajęcia w górach – na co zwracać uwagę?

    Jak się pozbyć kataru?
    28 sierpnia 2014

    5 sposobów na to, jak szybko pozbyć się kataru

    porady, informacje, artykuły z subiektywnymi wskazówkami i radami - Copyright © 2014 - abcporady.pl
    • Regulamin
    • Polityka cookies
    • Kontakt
    • Publikuj treść
    • O nas

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.