Jak znaleźć miłość? Czy istnieje klucz do sukcesu?

To najczęściej zadawane pytanie przez singli lub osoby nieszczęśliwe w obecnym związku. Być może nikogo nie rozczarujemy stwierdzeniem, że miłość nie rośnie na drzewach tylko trzeba się porządnie naszukać. Jednak dla tych, którzy nadal jej szukają podpowiadamy co może ułatwić jej znalezienie. Poniższe wskazówki bazują nie tylko na romantycznych wyobrażeniach, ale przede wszystkim na obserwacjach psychologów zajmujących się relacjami międzyludzkimi oraz doświadczeniach osób, które przeszły przez wiele nieudanych prób zanim odnalazły partnera.

Nie kieruj się uprzedzeniami

Mając w pamięci doświadczenia z poprzednich związków, uczymy się jakich błędów nie popełniać w przyszłości. Ale to co może nas w tym zakresie zgubić, to uprzedzenia i brak zaufania. Jeśli do wszystkich będziemy podchodzić na zasadzie „wszyscy faceci to świnie” czy „wszystkim kobietom zależy tylko na ciuchach i kosmetykach” to nigdy z nikim nie nawiążemy bliższych relacji.

Dlatego nie możemy opierać się na ogólnikowych schematach i wrzucać wszystkich do jednego worka. Doświadczenia z poprzednich związków mają nas nauczyć jakich ludzi unikać oraz jakich błędów my sami nie powinniśmy popełniać. Uprzedzenia działają jak filtr, który automatycznie odrzuca potencjalnych partnerów zanim w ogóle damy im szansę pokazać kim naprawdę są. Każdy człowiek zasługuje na indywidualne spojrzenie — ocenianie kogoś przez pryzmat zachowań byłego partnera to niesprawiedliwość wobec nowej osoby i sabotowanie własnych szans na szczęście.

Nie zamykaj się na świat

Nowego partnera nie znajdziemy siedząc w domu. Trzeba wyjść do ludzi. Co za problem zadzwonić do kilku znajomych i wyjść na miasto, do kina, kawiarni czy gdzieś na zabawę. W każdym miejscu możemy natknąć się na kogoś interesującego. Wybierając się na wycieczkę, urlop do pensjonatu też możemy na swojej drodze spotkać kogoś, z kim moglibyśmy nawiązać bliższe relacje. Również w takich miejscach jak basen, siłownia, podróż pociągiem — wszędzie można spotkać kogoś ciekawego.

Statystyki pokazują, że większość par poznaje się w miejscach codziennych, prozaicznych — w pracy, w kawiarni, podczas jazdy autobusem. Nie czekaj na wielkie wyjście czy specjalną okazję. Nowe znajomości rodzą się wtedy, kiedy jesteśmy otwarci na kontakt i nie boimy się nawiązać rozmowy z nieznajomym. Nawet krótka wymiana zdań w kolejce do kasy może przerodzić się w dłuższą konwersację, a ta w spotkanie przy kawie.

Pokaż, że masz pasję

Jeśli masz jakąś pasję, pokaż ją ludziom. Nie ograniczaj się do swoich czterech ścian tylko poszerz granice swoim zainteresowaniom. Załóż sobie konto na forum internetowym gdzie możesz poznać kogoś kto podziela Twoją pasję. Bierz udział w różnorodnych konkursach, plebiscytach, akcjach organizowanych w imię Twojej pasji. Przy takich okazjach spotkasz ludzi, którzy będą myśleć podobnie do Ciebie dzięki czemu zyskasz nowego przyjaciela, a potem może i coś więcej.

Ludzie z pasją są po prostu bardziej atrakcyjni — mają o czym opowiadać, promieniują entuzjazmem, potrafią zarazić innych swoim zaangażowaniem. Pasja sprawia, że stajemy się ciekawsi, bardziej wielowymiarowi. Nie musisz być mistrzem świata w swojej dziedzinie — wystarczy autentyczne zainteresowanie i chęć rozwijania się w danym kierunku. To właśnie autentyczność przyciąga innych ludzi i buduje most do głębszych relacji.

Zacznij się dowartościowywać

Przestań koncentrować się na swoich wadach i skup się na zaletach. Nikt nie lubi smutasów tylko ludzi pewnych siebie i stąpających mocno po ziemi. Jeśli do tej pory nie spotkaliście osoby która by Was dowartościowała, uświadomiła w waszych dobrych stronach to najwyższa pora abyście sami to zrobili.

Poczucie własnej wartości to fundament każdej zdrowej relacji. Jeśli sami nie doceniamy siebie, trudno oczekiwać że zrobi to ktoś inny. Osoba z niską samooceną nieświadomie przyciąga partnerów, którzy tę niską samoocenę potwierdzają — to mechanizm psychologiczny znany terapeutom zajmującym się problemami emocjonalnymi. Dlatego praca nad sobą, nad akceptacją własnych niedoskonałości i docenieniem swoich mocnych stron to nie egoizm, ale inwestycja w przyszły związek. Nie chodzi o narcyzm czy zarozumiałość — chodzi o zdrową pewność siebie i świadomość tego, co możemy wnieść do relacji.

Odstaw na bok romantyczne zabobony

Nie dajcie się zwieść myśleniu, że poznacie tę jedyną osobę poprzez szybsze bicie serca. Takie nastawienie absolutnie nie pomaga, a wręcz utrudnia znalezienie partnera. Dlatego największy problem ze znalezieniem drugiej połówki mają romantycy. Życie to nie bajka i statystycznie pokazuje, najszczęśliwsze związki to te, w których nasz partner niekoniecznie jest romantyczny ale jest naszym przyjacielem, z którym możemy otwarcie o wszystkim porozmawiać i znaleźć w nim wsparcie. Stawiaj zatem na relacje, w których pojawia się sympatia bo nawet z takiej znajomości może wykluć się coś wspaniałego.

Mit „miłości od pierwszego wejrzenia” czy „jedynej prawdziwej drugiej połówki” sprawia, że odrzucamy osoby, które mogłyby być dla nas doskonałymi partnerami tylko dlatego, że pierwsze spotkanie nie przypominało sceny z hollywoodzkiego filmu. Trwałe uczucie buduje się stopniowo — przez wspólne doświadczenia, rozmowy, wzajemne wsparcie w trudnych chwilach. To co na początku wydaje się zwykłą sympatią, z czasem może przerodzić się w głębokie przywiązanie i miłość o wiele bardziej wartościową niż nagła fascynacja kimś ledwo poznanym.

Nie szata zdobi człowieka

Nie kieruj się tylko ładnym wyglądem. Uroda przemija a charakter pozostaje. Zwróć uwagę na to, co dana osoba może Ci zaoferować, czy się rozumiecie, macie podobne poglądy, plany na przyszłość. To ma być Twój partner, a nie ozdoba.

Atrakcyjność fizyczna oczywiście ma znaczenie — przyciąga wzrok, budzi początkowe zainteresowanie. Ale relacja zbudowana wyłącznie na wyglądzie zewnętrznym nie przetrwa próby czasu. Po pierwszych miesiącach ekscytacji nowością przychodzi rzeczywistość — codzienne rozmowy, wspólne decyzje, konflikty do rozwiązania. I wtedy okazuje się, że to nie figura czy rysy twarzy decydują o szczęściu związku, ale umiejętność komunikacji, wspólne wartości, podobne podejście do życia. Osoby koncentrujące się nadmiernie na wyglądzie często mijają się z potencjalnymi partnerami, którzy mogliby im zaoferować o wiele więcej niż przyjemność dla oka.

Nie planuj sobie związku

Jak już na Twoim horyzoncie pojawi się ktoś dla Ciebie interesujący, to daj się sytuacji rozwinąć. Nie próbuj zaplanować swojej przyszłości z drugim człowiekiem bo to niemożliwe. Poza tym, mogłoby się spotkać z ogromnym rozczarowaniem. Dla zobrazowania, przypomnij sobie zaskoczenie królewny Fiony ze Shreka kiedy na ratunek przyszedł jej paskudny ogr, zamiast pięknego księcia na rumaku.

Planowanie związku przed jego faktycznym rozpoczęciem to pułapka, w którą wpadają osoby tęskniące za stabilizacją. Wyobrażamy sobie idealny scenariusz — oświadczyny, wesele, wspólne mieszkanie, dzieci — zanim w ogóle poznamy drugą osobę na tyle, by wiedzieć czy pasujemy do siebie na co dzień. Takie wykreowane wizje często prowadzą do wymuszania na związku określonego tempa albo ignorowania sygnałów ostrzegawczych, bo „plan musi się zrealizować”. Zdrowa relacja rozwija się organicznie, w tempie komfortowym dla obojga partnerów, bez sztucznego przyspieszania ani sztywnych ram.

Małymi krokami do celu

Świętą zasadą jest stwierdzenie, że na wszystko przyjdzie czas. Kiedy zaczniesz już się z kimś spotykać na gruncie innym niż koleżeński, nie spiesz się z niczym. Zanim podejmiesz jakiekolwiek decyzje związane z tą osobą postaraj się ją lepiej poznać, żeby później nie trzeba było danej decyzji żałować i pluć sobie w brodę że przecież można było poczekać.

Początek znajomości to czas weryfikacji — czy druga osoba rzeczywiście jest taka, jaką się wydaje, czy wasze charaktery się uzupełniają, jak reagujecie na wzajemne słabości i wady. Pośpiech w podejmowaniu decyzji o wspólnym zamieszkaniu, zaręczynach czy innych zobowiązaniach często wynika z lęku przed samotnością, a nie z dojrzałego przekonania o słuszności wyboru. Daj sobie i partnerowi czas na oswojenie się z myślą o wspólnej przyszłości. Obserwuj jak funkcjonujecie razem w różnych sytuacjach — podczas odpoczynku, w stresie, w konflikcie. Dopiero pełen obraz drugiej osoby pozwala podjąć świadomą decyzję o dalszych krokach.